相信許多腎友都知道開始洗腎後，要採取高蛋白飲食，每天的蛋白質攝取最好達到 1.2 克/公斤，也就是50 公斤的腎友最好每日攝取60公克的蛋白質，如果是糖尿病的腎友，建議可以攝取更高量的蛋白質來避免血糖的波動。而為了避免蛋白質熱量耗損，腎友每日熱量最好可以達到 30~35大卡/公斤以上，也就是50 公斤的腎友最好每日攝取 1500 ~ 1750 大卡以上的熱量。
為了達到足夠的蛋白值攝取量，腎友最好每餐都能吃到一個手掌大小以上的肉量，才能達到每天60公克蛋白質攝取。而在補充蛋白質的同時，血磷勢必可能會升高，腎友也不需要為了怕磷升高而刻意去限制蛋白質的攝取，可以挑選磷蛋白比低的優質蛋白質作為優先選擇。
(磷蛋白比就是食物中每克蛋白質含有多少毫克的磷，越低代表食物含磷較低，為較適合腎友的蛋白質，一般最好在12以下)
如果經過飲食建議後仍沒有辦法吃到足夠蛋白質和熱量的話，可以補充一些透析專用的營養品。 以下提供磷蛋白比低於10 (mg/g)的優質蛋白質及適合腎友喝的營養補充品。
